Топ 5 напитков, которые помогут вам проснуться!

Топ 5 напитков, которые помогут вам проснуться!

Топ 5 напитков, которые помогут вам проснуться!

1. Лимон и мед
Завариваем 1-2 кусочка лимона горячей водой, через 5 минут добавляем ложку меда, перемешиваем и пьем с удовольствием! Можно добавить корицу. Такой напиток тонизирует организм, насыщает витаминами и повышает иммунитет.

2. Чай с лимонником
Лимонник тонизирует и стимулирует нервную систему, улучшает обмен веществ, улучшает рефлексы и усиливает их, устраняет похмельный синдром. Чтобы приготовить чудо-напиток нужно на один литр кипяченой воды взять 15 г листьев и ягод лимонника, напиток должен настояться.

3. Имбирный чай
Тонко нарезаем очищенный корень имбиря, заливаем термос горячей кипяченой водой и добавляем туда имбирь. Оставляем настояться и употребляем. Можно добавить мед. Вам обеспечен длительный стимулирующий эффект и ускорение обмена веществ. 

4. Зеленый чай с жасмином
Выводит токсины, дарит молодость и свежесть, понижает холестерин, снижает давление. Заварите листья горячей водой 80-85°C, дайте настояться и употребляйте с удовольствием!

5. Какао с апельсином
Какао вообще дарит отличное настроение с утра, а если добавить туда апельсин, то этот напиток становится во много раз полезнее. Для приготовления необходимо натереть на терке цедру апельсина, отжать немного сока и добавить это в готовое какао. Для любителей сладкого можно добавить сахар или мед.

Обратите внимание, если вы используете данные напитки для похудения - откажитесь от сахара. Данные напитки с осторожностью нужно употреблять тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, острые желудочные заболевания (гастрит, язва), гипертония или беременным.

Бальзам "Монастырский бодрящий"

#Здравушка #Новокузнецк #Топ5 #Алтайскиетравы #Бальзам #Бодрость #БАД #Алтай #Витамины #ЗдоровейСнами

19.02.2018 306

Другие публикации

19.02.2018
359
Боровая матка

Рамишия однобокая, Ортилия однобокая, и наконец, Боровая матка — названия одного и того же лекарственного растения, которое имеет широкое применение в народной медицине.

Читать
03.04.2018
480
Рецепты вкусных травяных чаев для сладких снов

Поможет расслабиться, успокоить нервы, снять напряжение после тяжелого рабочего дня и настроиться на спокойный и крепкий сон.

Читать
19.02.2018
320
Мята

Мяту используют в народной медицине как мощный антисептик и болеутоляющее средство.

Читать
16.02.2018
290
Подорожник

Подорожник является отличным лекарственным средством для человека. Он прекрасно снимает воспаление, служит антисептиком, заживляет и затягивает раны.

Читать